Кофе: согревающий или тонизирующий 5/5

Чтобы сделать кофе особенно полезным, можно приготовить с его использованием коктейль. Для этого добавьте к трем частям кофе две части яблочного сока и еще две части сливок - такой напиток пьют холодным. Есть еще один рецепт для сторонников здорового питания. Возьмите ложку молотого кофе, пол-ложки перемолотой сушеной черники и четверть ложки сушеных ягод лимонника китайского. Добавьте воды и сварите в турке, позволив пенке подняться несколько раз - только таким образом черника и лимонник отдадут все полезные вещества. Лимонник используют при утомлении и истощении, как общеукрепляющее средство, для повышения остроты зрения и при различных заболеваниях сердца, при болезнях почек, кожи и дистрофии. Черника же является бесценным источником антиоксидантов.