Молодые специалисты испытывают большее давление на работе, чем старшие поколения
Представителей поколения Z часто критикуют за то, что они плохо справляются со стрессом на работе. Однако профессор психологии считает: проблема в отсутствии границ между работой и личной жизнью. Раньше сотрудники становились недоступны, когда покидали офис — это изменилось с развитием технологий.
Кэтлин Пайк, преподаватель Колумбийского университета, а также президент и CEO One Mind at Work, утверждает: в начале своей карьеры старшие поколения не сталкивалось с таким же давлением.
«Когда топ-менеджеры начинали карьеру 50 лет назад, они ездили на работу, и не было ни мобильных телефонов, ни интернета», — добавила она.
Пайк считает, что в проблемах молодых специалистов виноваты технологии. По ее словам, в прошлом «ничто не происходило мгновенно», а уходя домой, работники становились недоступны. «Таким образом, существовала естественная макроструктура, создававшая много свободного времени, которого больше нет», — говорит она.
В результате представители поколения Z стремятся более четко разделять работу и личную жизнь. Многие молодые специалисты следуют таким трендам, как act your wage («работайте в соответствии со своим доходом») и quiet quitting («тихое увольнение») — выполняют минимальный объем работы, чтобы сохранить должность и не выгореть.
Представители поколения Z нормализуют разговоры о психическом здоровье на работе, но, как утверждает Пайк, иногда не различают обычные эмоции и психические заболевания. По ее словам, стресс и беспокойство порой помогают выполнять задачи и не всегда говорят о серьезных отклонениях.
Фото на обложке: Martin Lauge Villadsen /
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Популярное
Как получить больничный, если вы не больны
Материалы по теме
-
Пройти курс «Просто о сложном: первые шаги в бизнесe»
- 1 Американские зумеры удвоили потребление растворимого кофе в целях экономии Обжарщикам следует начать производить растворимый кофе, считают участники рынка 21 марта 22:07
- 2 Поколение Альфа: кто это, временные рамки и характеристики Их уже более 2 млрд, и они становятся все влиятельнее 17 марта 17:42
- 3 Рациональное мышление: понятие, методы и развитие Предпринимателю важно уметь предсказывать последствия и адаптироваться 15 января 07:00
- 4 ИИ и повсеместная автоматизация станут рутиной для поколения «Бета» Первые его представители появятся на свет в 2025 году 01 января 11:00