Специалист «Грань.рф» перечислила 5 признаков того, что вас планируют уволить
Заметить «звоночки» лучше заранее: морально подготовиться и поправить резюме
Увольнение — психологически непростой процесс и для работодателя, и для сотрудника. Руководитель по ряду причин может оттягивать момент неприятного разговора. Психолог онлайн-платформы «Грань.рф» Анастасия Корнеева рассказала RB.RU, как заранее распознать тревожные сигналы и морально подготовиться к сокращению.
Специалист платформы перечислила пять признаков того, что работа сотрудника в компании может быть в опасности:
- Работнику уже фактически нашли замену — нового сотрудника, который взял на себя часть обязанностей. Это могут объяснять расширением штата или снижением нагрузки — просто нашли помощника. Иногда работника могут попросить нового человека обучать, и с течением времени ему поручают все больше задач еще действующего сотрудника. Если объективных причин для такого пополнения в коллективе нет и количество работы не увеличивалось, то стоит насторожиться.
- Начальство стало слишком тщательно проверять работу и складывается впечатление, что промахов ждут и специально отыскивают, к чему придраться. Это может быть тревожным звоночком в том случае, если ранее подобный уровень контроля и требований был не характерен для руководства. Если сотрудник работает как обычно, по крайней мере не хуже, но претензий все больше — это может быть плохим знаком.
- Другая крайность — резкая смена политики в отношении сотрудника на либеральную. К нему стали относиться попустительски, на многое начали закрывать глаза и как будто перестали обращать внимания. Нет ни замечаний, ни рекомендаций, ни новых задач. С одной стороны такая лояльность может поначалу даже радовать — нет лишнего напряжения. Но если перемены по сравнению с прошлым стилем взаимодействия резкие и необоснованные — это может быть предвестником увольнения.
- Сотрудника не включают в планирование будущего компании. Например, не предлагают выступить с докладом на конференции, которая намечена через пару месяцев, или не спешат выделять отдельное рабочее пространство в новой локации после переезда. Это довольно тонкий критерий и не всегда можно отследить, но если вдруг заметили подобные тенденции, стоит попробовать прояснить ситуацию.
- Начальство способствует ухудшению условий работы сотрудника — пересаживает в неудобное место, снижает зарплату, вводит новые драконовские правила и отчеты, заваливает объемами работ и трудно выполнимыми заданиями, меняет условия сотрудничества на явно не подходящие. При этом межличностное общение может быть вполне благоприятным, даже наоборот — дружелюбным и вежливым. Такая стратегия направлена на то, чтобы сотрудник сам принял решение уволиться — не смог дальше работать. А руководство тем временем не берет на себя за это никакой ответственности.
По словам Анастасии Корнеевой, действия сотрудника в такой ситуации зависят от уровня доверия и контакта с руководителем. Если отношения адекватные, то психолог рекомендует спросить напрямую, поделиться своими переживаниями и получить ответы на свои вопросы. Если же на искренний и честный разговор надеяться не приходится, то лучше разрабатывать для себя «план В», начинать думать в сторону поиска нового места работы.
Специалист также предупредила, что «рубить сгоряча» не стоит в любом случае, ведь невозможно знать на 100%, как обстоят дела: есть смысл принять меры по собственной безопасности и ждать прояснения ситуации.
Фото на обложке: fizkes /
-
Личное Фёдор Овчинников: «Пять месяцев в тундре — путешествие в другое измерение» 14 мая 2026, 13:18
-
Бизнес Командировки в 2026 году: как экономить на деловых поездках, не жертвуя комфортом сотрудников 13 мая 2026, 10:00
-
HR Где искать работу в 2026 году: платформы с вакансиями и рекомендации экспертов 26 марта 2026, 21:46
-
Бизнес Екатерина Лапшина: «У меня всегда был чуть больший аппетит к риску» 07 мая 2026, 16:10
-
Деньги Налоговый вычет через личный кабинет в 2026 году: пошаговая инструкция 24 апреля 2026, 21:57
-
Россия Отпускные в 2026 году: что влияет на сумму выплат и почему они могут оказаться ниже привычной зарплаты 29 апреля 2026, 21:21
-
Бизнес Телемост Яндекса, МТС Линк и другие сервисы видеосвязи в России: как бизнесу делать онлайн-встречи в 2026 году 21 января 2026, 20:00
-
Бизнес Куда идут деньги инвесторов и почему российскому бизнесу стало сложнее их привлекать 12 мая 2026, 15:22
-
Карьера Средняя зарплата в вакансиях в 2026 году достигла 73 тыс. ₽ — мужчины ищут работу на 63% чаще женщин 15 мая 2026, 21:00
-
Бизнес Маск получит более 200 млн акций SpaceX в случае колонизации Марса — акционеры не смогут влиять на решения компании 15 мая 2026, 18:30
-
Деньги Сервис бронирования неважен — важна лишь стоимость проживания: почти половина россиян выберут дешевый вариант 15 мая 2026, 17:15
-
Бизнес «Делимобиль» увеличил выручку до 6,6 млрд рублей: компания сократила убыток в три раза — до 1 млрд рублей 15 мая 2026, 15:42
-
Бизнес Выручка HeadHunter снизилась на фоне охлаждения рынка труда: компания выкупит свои акции на сумму до 15 млрд ₽ 15 мая 2026, 12:00
-
Россия Более половины россиян получают второе высшее образование и магистратуру: большинство — для повышения дохода 15 мая 2026, 21:30
-
Искусственный интеллект «KPI — создать фичи, которые скопирует YouTube»: VK Видео представил ключевые изменения платформы в 2026 году 15 мая 2026, 20:24
-
Россия Роскомнадзор предложил соцсетям самостоятельно блокировать дипфейки — ещё до проверки на достоверность 15 мая 2026, 16:40