Как работать, если вы — интроверт, а коллеги — экстраверты
Это не должно стать помехой для карьеры
Быть интровертом особенно трудно в рабочих реалиях. Из-за застенчивости хочется избежать внимания, и выступления на совещаниях, нетворкинг и презентации успехов команды становятся непосильной задачей.
Еще сложнее, когда интроверта окружают экстраверты: они наслаждаются вниманием и возможностью высказаться. Ему может показаться, что его не замечают, и у него меньше шансов на продвижение, чем у коллег. Рассказываем, как избежать такой ситуации.
Привлекайте к себе внимание
Когда руководители выбирают людей для проекта, они часто начинают с тех, кто первым придет на ум. Как сделать так, чтобы ваше имя было среди них?
Хорошо, когда нас вспоминают из-за качества работы. Но так бывает не всегда. Начальнику нужно выработать прочные ассоциации между сотрудником как личностью, его идеями и качеством его работы.
У экстравертов здесь есть преимущество: они любят выступать на совещаниях (из-за чего кажутся более вовлеченными) и склонны упоминать успешные проекты (что усиливает ассоциацию с качественной работой).
Интроверту намного труднее начать разговор и установить хорошие отношения с начальником. Возможно, для этого придется искать способы пообщаться до или после собрания, договариваться о встречах для обсуждения текущих проектов и просить помощи с тяжелыми задачами. Главное — найти комфортные способы взаимодействовать с руководителем, чтобы восполнить недостаток взаимодействия на крупных мероприятиях.
Готовьтесь к совещаниям
Если встречи вызывают дискомфорт, это не значит, что их стоит пропускать. Поскольку вас окружают экстраверты, совещание просто пройдет без вас, а вы лишите коллег вашего опыта и обратной связи.
Научитесь свободно высказывать свое мнение, даже если оно противоречит общепринятому. Для этого требуется подготовка. Продумайте, что собираетесь сказать, и подготовьте записи. Если вы заранее знаете программу мероприятия, оформите свои мысли по каждому пункту.
Когда вы уже знаете, что сказать, не откладывайте следующий шаг. Поднимите руку или попросите включить себя в план совещания. Чем больше вы не любите публичные выступления, тем больше вероятность, что начнете сомневаться и в итоге откажетесь от шанса высказаться.
Во время выступления говорите уверенно, без заминок и извинений («Я думаю, что …», «Не хочу прерывать, но…»). Возможно, так проще, но они уменьшат воздействие на слушателей.
Хорошая новость: чем больше вы говорите на совещаниях, тем проще это будет в следующий раз.
Привлекайте внимание к своей команде
Как только у вас появляются подчиненные, вы начинаете нести ответственность за них и их продвижение по карьерной лестнице. Даже если вам некомфортно внимание к собственной персоне, придется привлекать его к другим членам команды.
Это ваш шанс стать замеченным: фокус сместится на других, при этом, будучи руководителем, вы получаете признание за успехи всей команды. Говоря о сильных сторонах подчиненных, вы выставляете себя в выгодном свете. Поэтому выгодная презентация групповой работы поможет и вам.
Фото на обложке: Pexels
-
Партнёрский материал Альфа-Банк подвёл итоги первой программы для импортёров: шесть компаний получили гранты по 1 млн ₽ 26 июня 2026, 09:44
-
Личное Из фарцовщика в создателя дизайн-завода Flacon: как Николай Матушевский дважды бросал свой бизнес и начинал с нуля 05 мая 2026, 12:09
-
Личное Дарио Амодеи. Как обыграть OpenAI и создать самый дорогой ИИ-стартап в мире 16 июня 2026, 12:05
-
Бизнес Отказ от завода и ставка на интеллект: как Катерина Карпова реанимировала PURE LOVE 02 марта 2026, 11:45
-
Тренды Главные мемы 2026 года и их значение 26 июня 2026, 21:10
-
Бизнес 8 сервисов для продуктивности, которые рекомендуют топ-менеджеры 25 июня 2026, 22:36
-
Бизнес Музыкальный бизнес в России в 2026-м: как ИИ и новые законы меняют рынок 19 июня 2026, 18:30
-
Бизнес Как бренд пазлов «Харди Гарди» получил рекламу у блогера-миллионника, просто рассказав о своём проекте 05 июня 2026, 14:23
-
Карьера КИОН объявил о смене генерального директора — на должность назначен топ-менеджер из МТС и Яндекса 29 июня 2026, 17:55
-
Бизнес Whoosh начал начислять пользователям бонусы за повторение ПДД — ими можно оплатить поездку на самокате 30 июня 2026, 13:00
-
Тренды Додо Пицца запустила коллаборацию с Winx — клиенты смогут попробовать пиццу «Энчантикс» и получить обвес на сумку 30 июня 2026, 12:06
-
Маркетплейсы Wildberries запустила сервис «Биржа карточек товаров» — селлеры смогут продавать готовые объявления с отзывами 30 июня 2026, 10:00
-
Россия В Яндексе появился формат фиксированных пожертвований для НКО — раньше взнос зависел от суммы заказа 29 июня 2026, 21:30
-
Россия Российские сервисы предупреждают об отключении входа через Apple ID и Google — ограничения вступят в силу с 6 июля 29 июня 2026, 21:00
-
Ритейл Самокат обновил главную страницу приложения — пользователям стало проще искать нужные товары 24 июня 2026, 07:00
-
Технологии «Моторика» привлекла 1 млрд ₽ льготного финансирования — средства направят на развитие нейротехнологий 23 июня 2026, 16:40