Как поддержать близкого человека, который потерял работу
Чтобы помощь не была во вред
Увольнение — неприятное и порой неожиданное событие. В такие моменты особенно важна поддержка близких: как психологическая, так и практическая. Однако часто мы не знаем, как действовать, а наши обещания, например помочь с трудоустройством, могут давать ложные надежды человеку, потерявшему работу.
Мита Маллик, руководитель по инклюзивности, равенству и воздействию Carta, рассказала, как лучше поддержать близкого человека после увольнения так, чтобы ему не навредить.
Узнайте его дальнейшие планы
Для начала выясните, какие у человека планы и как его лучше поддержать. Потеряв работу, некоторые испытывают облегчение и хотят просто отдохнуть. Другие сразу начинают ходить по собеседованиям, а третьи решают поменять профессию.
Не пытайтесь угадать, чего хочет ваш друг — просто спросите его об этом.
Помогите улучшить резюме
Даже если вы хотите помочь другу подготовиться к поиску работы, у вас может не хватать времени и опыта на то, чтобы оценить его резюме и дать ценный фидбек.
Вместо этого, можно отправить собственное резюме в качестве примера или поделиться базовыми советами. Например, порекомендовать ему описать измеримые достижения с прошлых мест работы и добавить ключевые слова из описания вакансий.
То же самое касается рабочего профиля в LinkedIn и других социальных сетях: если вы не разбираетесь в этих площадках, просто посоветуйте подписаться на тех, у кого много полезных знакомств.
Составьте список целевых компаний
Помогите другу составить список компаний, в которых он хотел бы работать. Затем подумайте, знаете ли вы или кто-то из ваших знакомых сотрудников этих компаний. Такое знакомство пригодится даже при отсутствии там открытых вакансий: как минимум, ваш друг сможет пройти информационное собеседование.
Сдерживайте обещания
Здорово, если вы знаете руководителя многообещающего стартапа, который поможет вашему другу с трудоустройством. Однако если вы не можете организовать встречу или даже не знакомы с такими людьми, то не стоит давать пустых обещаний. Это приведет лишь к тому, что ваш друг проведет недели или месяцы в ожидании без какого-либо результата.
Поддерживайте в любые моменты
Легко порадоваться за человека, когда он находит работу после увольнения. Гораздо сложнее — быть рядом во время поиска, который сопровождается множеством неудач.
Если друг сообщает о том, что получил отказ после собеседования, не пытайтесь поскорее сменить тему. Поддерживайте его на протяжении всего этого процесса. Напишите, что отказ означает лишь то, что эта должность ему не подходила, а подходящая обязательно найдется. Так ваша дружба только укрепится.
Фото на обложке: fizkes /
-
Бизнес «Такой вкусной сырной пенки нигде нет»: как эксперимент Фёдора Овчинникова превратился в сеть «Дринкит» 25 августа 2026, 18:45
-
Бизнес Сначала скопировали McDonald’s, потом объявили ему войну: история Burger King 23 августа 2026, 10:00
-
Игры От музыкального лейбла до GTA VI: история Rockstar 22 августа 2026, 13:48
-
Бизнес Собрать, разобрать, выжить: история LEGO 22 августа 2026, 10:00
-
Автомобили Электромобили, роботы и Илон Маск: история Tesla 21 августа 2026, 11:26
-
Бизнес Пришёл помочь — остался главным: история LVMH 19 августа 2026, 22:20
-
Россия Изменения в законодательстве с 1 сентября 2026 года: главное в одном гайде 01 сентября 2026, 00:00
-
Автомобили От шведских подшипников до китайского тигра: история Volvo 18 августа 2026, 22:07
-
Технологии Складной смартфон Xiaomi 18 Fold представят уже 7 сентября — за 2 дня до анонса iPhone Ultra 02 сентября 2026, 13:35
-
Банки «Сбер» приобрёл два бизнес-центра в Нью-Дели — башни Summit Towers достроят к 2028 году 02 сентября 2026, 13:15
-
Маркетплейсы Ozon предложил продавцам размещать товары в Казахстане — доставка заказов в Россию будет занимать несколько дней 02 сентября 2026, 12:20
-
Деньги ЦБ учтёт последствия пожаров на инфраструктурных объектах при решении по ключевой ставке — инфляция может усилиться 02 сентября 2026, 11:45
-
Деньги Объём наличных средств в обращении превысил 1 трлн рублей: причина — в снижении ставок по вкладам 01 сентября 2026, 21:30
-
Туризм Туриндустрия выступила против легализации овербукинга в России — перенос рейсов может увеличить расходы пассажиров 01 сентября 2026, 21:00
-
Бизнес Диплома уже недостаточно: на ВЭФ назвали навыки, которые помогут зумерам не остаться без работы 01 сентября 2026, 19:40
-
Искусственный интеллект Dyson выпустила «умную» зубную щётку с камерой: ИИ контролирует, насколько хорошо пользователь чистит зубы 01 сентября 2026, 19:25