7 жестов, которые заставят аудиторию вас слушать
Подсказки для успешного выступления
Согласно недавнему исследованию, спикеры самых популярных лекций TED делают в среднем 465 жестов руками во время своего выступления (в менее популярных лекциях количество жестов достигает 272). Но недостаточно просто много махать руками — можно использовать жесты, которые будут подкреплять ваши слова.
«Я убежден(а)»
Почему этот жест эффективен: антрополог Дэвид Гивенс обнаружил, что он демонстрирует решительность, как у людей так и в животном мире.
Когда лучше использовать: когда вы знаете, о чем говорите и даете четкую установку.
«Я открыт(а)»
Почему этот жест эффективен: авторы книг о языке тела Барбара и Алан Пиз объясняют, что открытые ладони ассоциируются у людей с искренностью и честностью. Так вы показываете аудитории, что вам нечего скрывать.
Когда лучше использовать: когда вы хотите быть полностью откровенными со своей аудиторией. Вы выкладываете все, что у вас есть, и идете навстречу слушателям.
«Я уверен(а) в себе»
Почему этот жест эффективен: ладони, направленные друг к другу, демонстрируют силу и глубокие мыслительные процессы, например, решение проблем.
Когда лучше использовать: когда вы собираетесь показать знания по какой-либо тематике.
«У меня есть грандиозная идея»
Почему этот жест эффективен: эксперт по языку тела, доктор Кэрол Кинси Гоман, утверждает, что такой жест показывает некую грандиозную задумку и передает ваш энтузиазм окружающим.
Когда лучше использовать: когда вы хотите сообщить какую-то революционную мысль.
«Вот как обстоят дела»
Почему этот жест эффективен: с его помощью можно придать абстрактной идее четкую и непоколебимую форму. Вы буквально передаете физическое послание аудитории.
Когда лучше использовать: когда вы хотите донести конкретную мысль или выразить четкую позицию по поводу чего-либо.
«Я говорю от чистого сердца»
Почему этот жест эффективен: исследователи обнаружили, что подобный жест вызывает доверие и демонстрирует искренность.
Когда лучше использовать: когда вы искренне верите в то, что говорите, и хотите показать это окружающим.
«Счет на пальцах»
Почему этот жест эффективен: он помогает слушателям лучше запоминать пункты, которые вы перечисляете, и является невербальным якорем, подкрепляющим ваши слова.
Когда лучше использовать: когда вам нужно выделить несколько важных пунктов и вы не хотите, чтобы аудитория потеряла ход ваших мыслей.
Материалы по теме:
Секрет успешного выступления: рассказать вдохновляющую историю из своей жизни
Хотите, чтобы выступление запомнилось всем? Поможет обычный карандаш или маркер
Плохое выступление может убить бизнес – работаем над вашими ошибками
-
Партнёрский материал Онлайн-инкассация: как превратить наличную выручку в рабочий капитал 01 июня 2026, 10:00
-
Автомобили От «народного автомобиля» до гаража с Bentley и Lamborghini: история Volkswagen 28 июля 2026, 21:46
-
Автомобили Как Geely за пять лет построила китайский премиум: история Zeekr 27 июля 2026, 21:35
-
Бизнес От спора о будущем ИИ до большого бизнеса: история Claude 25 июля 2026, 17:00
-
Игры Assassin’s Creed Black Flag Resynced. Как выглядит культовая игра в 2026-м после большой пересборки 24 июля 2026, 20:16
-
Автомобили От ткацкого станка до Prius: история Toyota 22 июля 2026, 15:24
-
Игры От нишевой RPG до глобальной франшизы: история Fallout пережила крах создателей и гнев фанатов 21 июля 2026, 20:30
-
Игры Миллиарды долларов на чужих играх: история Valve 21 июля 2026, 11:48
-
IT Требования к защите данных могут изменить — компании смогут адаптировать меры безопасности под свои ИТ-системы 28 июля 2026, 20:30
-
Личное Даже глава OpenAI не устоял: Сэм Альтман удалил TikTok, когда начал проводить в приложении несколько часов в день 28 июля 2026, 20:00
-
Банки ВТБ сократит 10% сотрудников головного офиса — банк сообщил об оптимизации на фоне снижения прибыли в 2026 году 28 июля 2026, 19:30
-
Автомобили BYD обновила седан Seal 06 — электрическая версия стала мощнее, а гибридная сохранила запас хода в 2000 км 28 июля 2026, 19:05
-
Искусственный интеллект Apple стала самой дорогой компанией в мире — её капитализация впервые превысила $5 трлн 28 июля 2026, 18:35
-
Россия В России могут ужесточить наказание за преступления с применением технологий — ИИ станет отягчающим обстоятельством 28 июля 2026, 17:54
-
Бизнес Акции Positive Technologies взлетели на 7%: полугодовой отчет компании превзошел прогнозы аналитиков 28 июля 2026, 17:00
-
Деньги На рынке онлайн-образования впервые появилась возможность оставлять чаевые преподавателям — через сервис Нетмонет 28 июля 2026, 15:20






