Названы основные признаки профессионального выгорания
В их числе циничное отношение к работе
В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова перечислили основные признаки профессионального выгорания. Это снижение работоспособности, эмоциональная истощенность и негативное отношение к своей профессии, пишет RT.
Снижение общей работоспособности сопровождается падением профессиональной самооценки, ощущением, что работа не представляет собой ценности. В результате человек чувствует себя несостоятельным, к работе испытывает безразличие.
Эмоциональная истощенность сопровождается чувством опустошенности, исчерпанности ресурсов. У человека формируются негативные установки по отношению не только к себе и работе, но и к окружающим и жизни в целом. В таких случаях нередки эмоциональные срывы.
Негативное отношение к своей профессии включает циничное отношение к работе, формальное общение с окружающими, а также повышенную конфликтность.
Кроме вышеперечисленных признаков, профессинальное выгорание может сопровождаться нарушением сна, головной болью, раздражительностью и уходом в зависимости, будь то алкоголизм или табакокурение.
- 60% компаний покупают курсы для сотрудников на образовательных платформах: средний бюджет на год — 819 тыс. ₽ 29% формируют образовательные программы самостоятельно 12 марта 2026, 12:00
- Зумеры в управлении — не мода, а необходимость Почему компании всё чаще делают ставку на поколение Z и к чему это приводит 28 февраля 2026, 01:00
- Сооснователь xAI Тоби Полен покинул компанию — за три года стартап Илона Маска потерял уже 7 из 12 соучредителей Илон Маск поблагодарил Полена «за вклад в развитие xAI» 27 февраля 2026, 16:40
- Партнёрский материал Анна Выборнова, клуб «Движение»: «Через искренность получается хорошо устанавливать деловые связи» О партнёрствах на рынке недвижимости и искусстве делиться факапами