Как поддержать близкого человека, который потерял работу
Чтобы помощь не была во вред
Увольнение — неприятное и порой неожиданное событие. В такие моменты особенно важна поддержка близких: как психологическая, так и практическая. Однако часто мы не знаем, как действовать, а наши обещания, например помочь с трудоустройством, могут давать ложные надежды человеку, потерявшему работу.
Мита Маллик, руководитель по инклюзивности, равенству и воздействию Carta, рассказала, как лучше поддержать близкого человека после увольнения так, чтобы ему не навредить.
Узнайте его дальнейшие планы
Для начала выясните, какие у человека планы и как его лучше поддержать. Потеряв работу, некоторые испытывают облегчение и хотят просто отдохнуть. Другие сразу начинают ходить по собеседованиям, а третьи решают поменять профессию.
Не пытайтесь угадать, чего хочет ваш друг — просто спросите его об этом.
Помогите улучшить резюме
Даже если вы хотите помочь другу подготовиться к поиску работы, у вас может не хватать времени и опыта на то, чтобы оценить его резюме и дать ценный фидбек.
Вместо этого, можно отправить собственное резюме в качестве примера или поделиться базовыми советами. Например, порекомендовать ему описать измеримые достижения с прошлых мест работы и добавить ключевые слова из описания вакансий.
То же самое касается рабочего профиля в LinkedIn и других социальных сетях: если вы не разбираетесь в этих площадках, просто посоветуйте подписаться на тех, у кого много полезных знакомств.
Составьте список целевых компаний
Помогите другу составить список компаний, в которых он хотел бы работать. Затем подумайте, знаете ли вы или кто-то из ваших знакомых сотрудников этих компаний. Такое знакомство пригодится даже при отсутствии там открытых вакансий: как минимум, ваш друг сможет пройти информационное собеседование.
Сдерживайте обещания
Здорово, если вы знаете руководителя многообещающего стартапа, который поможет вашему другу с трудоустройством. Однако если вы не можете организовать встречу или даже не знакомы с такими людьми, то не стоит давать пустых обещаний. Это приведет лишь к тому, что ваш друг проведет недели или месяцы в ожидании без какого-либо результата.
Поддерживайте в любые моменты
Легко порадоваться за человека, когда он находит работу после увольнения. Гораздо сложнее — быть рядом во время поиска, который сопровождается множеством неудач.
Если друг сообщает о том, что получил отказ после собеседования, не пытайтесь поскорее сменить тему. Поддерживайте его на протяжении всего этого процесса. Напишите, что отказ означает лишь то, что эта должность ему не подходила, а подходящая обязательно найдется. Так ваша дружба только укрепится.
Фото на обложке: fizkes /
-
Партнёрский материал Экс-директор Xiaomi о том, как делать сильные продукты и внедрять ИИ без иллюзий 06 апреля 2026, 16:14
-
Бизнес Отказ от завода и ставка на интеллект: как Катерина Карпова реанимировала PURE LOVE 02 марта 2026, 11:45
-
Бизнес Анна Симакова: «В кризис выживают крупные структуры» 20 февраля 2026, 10:06
-
Бизнес «Точно розовый?»: как Eburet из табурета-трансформера вырос в B2B-бренд, который заходит на рынок в 50 млрд ₽ 11 февраля 2026, 19:48
-
Личное Евгений Касперский: «От пароля „123“ мы не спасаем. Но есть и хорошие новости» 04 февраля 2026, 12:35
-
Личное Бумеры изобрели воркейшен: кругосветные командировки Евгения Касперского 01 февраля 2026, 16:05
-
Технологии Александр Пьянов, «Яндекс Драйв»: «Мы готовы стать агрегатором для всего рынка каршеринга» 08 апреля 2026, 12:26
-
Банки Ирина Лебедева, Т2: «Ключевой принцип — без неприятных сюрпризов» 25 марта 2026, 09:14
-
Банки Ценообразование на маркетплейсах хотят закрепить в меморандуме: способ оплаты не будет влиять на стоимость товара 09 апреля 2026, 15:25
-
Искусственный интеллект В России выпустят ИИ-мультсериалы по текстам Эдуарда Успенского — нейросети помогут снизить стоимость производства 09 апреля 2026, 13:39
-
Карьера В Lamoda ответили на критику в соцсетях — ранее компанию осудили за слишком строгие условия удалёнки 09 апреля 2026, 12:20
-
Россия 2ГИС представил режим навигации без GPS — маршрут делится на шаги и не сбивается при потере сигнала 09 апреля 2026, 11:28
-
Россия В работе «Ростелекома» произошёл масштабный сбой из-за DDoS-атаки — пользователи жалуются на проблемы с интернетом 06 апреля 2026, 23:59
-
Бизнес В Москве проходит форум о целевых капиталах: бизнес обсуждает финансовую устойчивость НКО и их будущее 03 апреля 2026, 14:17
-
Ритейл «Купер» запустил программу лояльности: малый и средний бизнес сможет вернуть 1,5% с закупок 31 марта 2026, 11:35
-
Россия В России средний чек на туры вырос с 60 тыс. до 93 тыс. рублей, а ОАЭ не теряют популярности у российских туристов 30 марта 2026, 20:14