Названы основные признаки профессионального выгорания
В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова перечислили основные признаки профессионального выгорания. Это снижение работоспособности, эмоциональная истощенность и негативное отношение к своей профессии, пишет RT.
Снижение общей работоспособности сопровождается падением профессиональной самооценки, ощущением, что работа не представляет собой ценности. В результате человек чувствует себя несостоятельным, к работе испытывает безразличие.
Эмоциональная истощенность сопровождается чувством опустошенности, исчерпанности ресурсов. У человека формируются негативные установки по отношению не только к себе и работе, но и к окружающим и жизни в целом. В таких случаях нередки эмоциональные срывы.
Негативное отношение к своей профессии включает циничное отношение к работе, формальное общение с окружающими, а также повышенную конфликтность.
Кроме вышеперечисленных признаков, профессинальное выгорание может сопровождаться нарушением сна, головной болью, раздражительностью и уходом в зависимости, будь то алкоголизм или табакокурение.
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Популярное
Материалы по теме
-
Пройти курс «Выбор системы налогообложения»
- 1 Правительство расширит права совместителей при увольнении Они смогут получать компенсации 15 апреля 19:02
- 2 Входит ли служба в армии в трудовой стаж, кому засчитывается служба Есть условие, чтобы стаж службы был учтен 15 апреля 09:54
- 3 Для чего нужен личный бренд: плюсы и минусы Это не про популярность или телевизионную известность 15 апреля 05:41
- 4 Названы профессии фрилансеров с доходом в $10 тыс. в месяц Больше всего зарабатывают удаленные технические руководители 14 апреля 20:33