40% россиян готовятся к собеседованиям с помощью ИИ — у молодёжи изучение информации занимает дольше двух часов

ИИ помогает соискателям готовить резюме, подбирать примеры из опыта и тренироваться перед собеседованием
17 сентября 2026, 15:30
Время прочтения 3 минуты
Девушка в черном костюме сидит за голубым круглым столом, листает планшет и улыбается

40% россиян хотя бы раз использовали ИИ для подготовки к собеседованию, ещё 24% планируют попробовать, показал опрос Авито Работы и МТС Линк, с которым ознакомился Russian Business. Среди соискателей 18–24 лет доля пользователей ИИ достигает 65%, тогда как среди людей старше 55 лет — 26%.

На аренду однушки россияне тратят в среднем 30% зарплаты — в Сочи на жильё уходит большая доля дохода, чем в Москве
На аренду однушки россияне тратят в среднем 30% зарплаты — в Сочи на жильё уходит большая доля дохода, чем в Москве
Рынок аренды впервые с 2020 года не подорожал
Подробнее

Молодые соискатели тратят на подготовку к собеседованию более 2-х часов

Соискатели 18–24 лет не только чаще других используют ИИ, но и дольше готовятся к собеседованиям. В среднем они тратят на это 2,4 часа. Среди специалистов 35–44 лет подготовка занимает чуть менее двух часов.

Различия заметны не только между возрастными группами, но и между городами. В Казани ИИ используют для подготовки к собеседованию 59% опрошенных. Среди других городов-миллионников показатели выглядят так:

  • Воронеж — 50%;
  • Краснодар — 48%;
  • Омск — 36%;
  • Самара — 35%.

При этом в Омске только 4% опрошенных активно используют ИИ для подготовки, тогда как 32% обращаются к нему время от времени.

Чаще всего ИИ помогает соискателям подготовить вопросы и разобрать вакансию

Главной задачей ИИ при подготовке к собеседованию для 19% опрошенных стала генерация возможных вопросов работодателя. Ещё 14% используют цифровые инструменты, чтобы проанализировать требования вакансии и сопоставить их со своим опытом.

10% респондентов тренируют с помощью ИИ ответы на возможные вопросы работодателя и получают обратную связь с рекомендациями по их улучшению. 9% опрошенных используют ИИ для подбора примеров из своего опыта под конкретную вакансию. Еще 9% — для подготовки к самопрезентации.

22% пользователей ИИ считают, что стали лучше отвечать на вопросы работодателя

Среди тех, кто уже использовал ИИ для подготовки, 22% отметили улучшение качества ответов на собеседовании. По 19% респондентов сообщили, что смогли сократить время подготовки и лучше понять требования вакансии. Ещё 18% заявили о росте уверенности в своих силах, а 15% — о снижении стресса.

Среди молодых специалистов эмоциональный эффект оказался заметнее: 20% респондентов в возрасте 18–24 лет сказали, что ИИ помог снизить волнение перед собеседованием. Среди соискателей 45–54 лет о снижении тревоги сообщили 10%.

67% соискателей хотят ИИ-помощника для имитации собеседования

Среди респондентов, которые уже используют ИИ для подготовки или планируют это делать, 67% хотели бы получить цифрового помощника, способного имитировать собеседование и давать обратную связь.

Главными требованиями к такому инструменту стали:

• реалистичность — 19%;
• простота использования — 18%;
• понятные рекомендации — 15%;
• качественная обратная связь — 13%.

Ещё 19% считают важным сочетание всех перечисленных характеристик.

Россияне назвали самые престижные профессии: в топе — программисты, инженеры и квалифицированные рабочие
Россияне назвали самые престижные профессии: в топе — программисты, инженеры и квалифицированные рабочие
IT-специальности чаще считают престижными женщины, мужчины же в большинстве называли рабочие специальности
Подробнее
Подписаться на телеграм-канал