Названы основные признаки профессионального выгорания
В их числе циничное отношение к работе
В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова перечислили основные признаки профессионального выгорания. Это снижение работоспособности, эмоциональная истощенность и негативное отношение к своей профессии, пишет RT.
Снижение общей работоспособности сопровождается падением профессиональной самооценки, ощущением, что работа не представляет собой ценности. В результате человек чувствует себя несостоятельным, к работе испытывает безразличие.
Эмоциональная истощенность сопровождается чувством опустошенности, исчерпанности ресурсов. У человека формируются негативные установки по отношению не только к себе и работе, но и к окружающим и жизни в целом. В таких случаях нередки эмоциональные срывы.
Негативное отношение к своей профессии включает циничное отношение к работе, формальное общение с окружающими, а также повышенную конфликтность.
Кроме вышеперечисленных признаков, профессинальное выгорание может сопровождаться нарушением сна, головной болью, раздражительностью и уходом в зависимости, будь то алкоголизм или табакокурение.
- Каждая четвёртая компания ввела правила поведения для сотрудников в соцсетях — 3% работников критиковали за посты В то же время 50% работодателей в России не вводят никаких ограничений для сотрудников 01 апреля 2026, 16:20
- 40% зумеров готовы работать в одной компании более пяти лет — при условии высокой зарплаты и комфортного коллектива В среднем зумеры рассчитывают получать около 90 тыс. рублей в месяц 31 марта 2026, 17:18
- Предложение услуг от «серебряного поколения» выросло в 7 раз: спектр — от ремонта до креатива Люди в возрасте 55-66 лет стали активно монетизировать свои навыки 30 марта 2026, 10:00
- Партнёрский материал Экс-директор Xiaomi о том, как делать сильные продукты и внедрять ИИ без иллюзий Почему низкая цена сама по себе ничего не решает, как продукт рождается из сценария пользователя и почему любые технолог