Названы основные признаки профессионального выгорания
В их числе циничное отношение к работе
В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова перечислили основные признаки профессионального выгорания. Это снижение работоспособности, эмоциональная истощенность и негативное отношение к своей профессии, пишет RT.
Снижение общей работоспособности сопровождается падением профессиональной самооценки, ощущением, что работа не представляет собой ценности. В результате человек чувствует себя несостоятельным, к работе испытывает безразличие.
Эмоциональная истощенность сопровождается чувством опустошенности, исчерпанности ресурсов. У человека формируются негативные установки по отношению не только к себе и работе, но и к окружающим и жизни в целом. В таких случаях нередки эмоциональные срывы.
Негативное отношение к своей профессии включает циничное отношение к работе, формальное общение с окружающими, а также повышенную конфликтность.
Кроме вышеперечисленных признаков, профессинальное выгорание может сопровождаться нарушением сна, головной болью, раздражительностью и уходом в зависимости, будь то алкоголизм или табакокурение.
- Зумеры в управлении — не мода, а необходимость Почему компании всё чаще делают ставку на поколение Z и к чему это приводит 28 февраля 2026, 01:00
- Сооснователь xAI Тоби Полен покинул компанию — за три года стартап Илона Маска потерял уже 7 из 12 соучредителей Илон Маск поблагодарил Полена «за вклад в развитие xAI» 27 февраля 2026, 16:40
- 8 из 10 россиян испытывают чувство вины за отдых: 61% добровольно берут дополнительные задачи на работе Больше половины россиян ищут продуктивные занятия даже на выходные 27 февраля 2026, 16:00
- Партнёрский материал Гайд по деловой связи от Телемоста Рассказываем, что надо сделать, чтобы звонки и коммуникация в чатах приводили к запланированным результатам.