Ты недоволен даже своими успехами – как справиться с карьерным кризисом

Для начала нужно понять, что у тебя – стагнация или выгорание. В целом они похожи неудовлетворенностью собой и работой. Но разница в том, что, выгорев, ты устаешь от всего, не хочешь выполнять свои привычные задачи, и никакие амбиции тут не помогут. Стагнация же возникает, когда ты достиг какого-то потолка и попросту топчешься на месте.

Что делать?

• Найди причину недовольства собой

Попробуй ответить на вопросы: «Доволен ли я объемом работы?», «Подходит ли мне эта должность?», «Нет ли у меня желания попробовать свои силы в смежной сфере?».

• Поставь новую карьерную цель

Если тебе кажется, что предыдущая цель уже не такая яркая – выбирай цель выше, сложнее предыдущей. Это подстегнет тебя работать еще больше, находить новые возможности для решения задачи. Конечно, совет сработает, только если ты искренне хочешь этой цели достичь.

• Ищи новые пути развития

Новая цель даст тебе возможность увидеть альтернативные пути развития, а не зацикливаться на одной. У тебя появится выбор. Для себя я расписала несколько вариантов, к которым можно обратиться, если один из них не работает и ситуация выходит из-под контроля.

• Добавь нагрузки

Предложи руководителю добавить больше нестандартных задач, не увеличивая их общее количество. Тогда ты заменишь привычные рутинные дела на более необычные и интересные. Это разнообразит твою работу, добавит творчества. Хороший руководитель тебя поддержит.

• Работай на качество, а не на количество

Решая по несколько десятков небольших задач в день, ты думаешь, что становишься продуктивнее. На самом деле нет! Достаточно пяти значимых проектов за день, выполненных качественно и доведенных до конца. Пока что у меня, увы, не получается ограничивать себя несколькими задачами в день, но я стараюсь делать меньше, но лучше.

• Если ничего не сработало – ищи новую работу

Это точно вырвет тебя из рутины. Полезно обратить внимание на вакансии из новых областей, даже если учился ты на другую специальность. Например, я искала новых заказчиков или новые проекты из непривычных для меня областей – освещала деятельность судебных организаций.

Чтобы не доводить дело до крайности, я постоянно развиваюсь профессионально. Например, с помощью онлайн-курсов. Работаю на разных проектах и учусь новому на каждом из них.

Если карьерный кризис все-таки случился, не переживай – стагнация может стать дополнительным бустом для твоей карьеры.

Материалы по теме:

Rusbase Young ищет авторов в молодежную редакцию

Как подготовиться к первому собеседованию: 5 самых популярных вопросов

Обратный тайм-менеджмент: управляй собой, а не временем

«Я всем советую быть уволенными». Чему учит потеря первой работы

Фото на обложке: Depositphotos