Часто мы говорим о творческих способностях как о черте характера или врождённой способности. В иных случаях мы обсуждаем некое «высвобождение» с помощью резкой смены стиля жизни: вроде кругосветных путешествий или ухода с унылой работы.
Конечно, иногда, чтобы пробудить желание творить, действительно нужны существенные перемены. Но иногда достаточно просто придумать новое направление в маркетинге или креативный последний слайд для крупной презентации.
Согласно техническому директору и основателю компании WordStream Ларри Киму, манипуляции для повышения креативности не обязательно должны быть столь радикальны. Иногда десяти минут достаточно для того, чтобы подстегнуть мозг и значительно повысить вероятность прорыва. Вот его советы.
1. Рисуйте каракули
Согласно исследованию, рисование помогает сосредоточиться, учиться и запоминать. Поэтому отбросьте воспоминание о строгой учительнице по ИЗО и дайте себе полную свободу действий — рисуйте, что попало. Ким утверждает: «Санни Браун, автор книги “Дудлинг для творческих людей” отмечает, что все величайшие мыслители, начиная с Генри Форда и заканчивая Стивом Джобсом, рисовали каракули, чтобы подстегнуть творческий порыв». Далее Ким добавляет, что «некоторые компании даже поощряют рисование во время собраний».
2. Сделайте паузу и подвигайтесь
Если мозговой штурм привёл вас в тупик, сходите всем коллективом в парк или кафе. «Физически передвигая своё тело, вы смотрите на проект буквально с разных перспектив. Было доказано, что движение положительно влияет на творческое мышление», — говорит Ким. Если вы всё ещё сомневаетесь, вот вам научное объяснение.
3. Обратитесь к своему внутреннему ребёнку
«Многие креативные дизайн-агентства позволяют своим сотрудникам держать на столах игрушки: от конструкторов Lego и Lincoln Logs (маленькие брёвнышки, с помощью которых можно собирать дома разной величины и формы, — прим. переводчика) до пластилина и бумаги для оригами», — отмечает в своей публикации Ким. Почему? «В противоположность печатанию на клавиатуре, если делать что-то своими руками, то можно ощутить позитивный творческий толчок, который так нужен». Так что сходите в обед в магазин игрушек и безумствуйте.
4. Попробуйте тест 30 Circles (30 кругов)
Эта идея пришла из беседы на конференции TED «Креативность и игра», которую вел дизайнер Тим Браун. Как это работает?
«Возьмите лист бумаги и нарисуйте 30 кругов. Теперь, у вас есть одна минута, чтобы превратить эти круги в предметы. К примеру, один может стать солнцем, другой — глобусом. Сколько вы сможете нарисовать за одну минуту?», — инструктирует Ким.
Большинству взрослых трудно разрисовать все 30. В основном, из-за привычки постоянно себя поправлять (дети, в целом, справляются со всеми 30 без каких либо проблем). Этот тест — отличное напоминание о том, что поспешная критика — отличный способ погубить творчество.
5. Напишите короткий рассказ
«В интернете полно творческих групп, где пишут рассказы на заданную тему объёмом в сто слов. Нет, серьёзно — всего сто слов. Никто не может сказать, что это выше его сил», — настаивает Ким. Так что зарегистрируйтесь в такой группе или просто начните писать короткие истории самостоятельно, чтобы посмотреть, действительно ли микропроза может всколыхнуть творческий потенциал.
А у вас есть способы подстегнуть креативность?
Материалы по теме:
Самыми креативными людьми являются интроверты. И экстраверты
Как сгенерировать 100 новых идей за 30 минут
Сотрудники британской компании построили замок прямо посреди офиса
10 фактов о прорывном мышлении от преподавателя Стэнфорда
Видео по теме:
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Материалы по теме
Пройти курс «Искусство переговоров»
ВОЗМОЖНОСТИ
28 января 2025
03 февраля 2025
28 февраля 2025