Истории

Названы основные признаки профессионального выгорания

Истории
Анна Оленькова
Анна Оленькова

Ex-руководитель новостного отдела.

Анна Оленькова

В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова перечислили основные признаки профессионального выгорания. Это снижение работоспособности, эмоциональная истощенность и негативное отношение к своей профессии, пишет RT.

Названы основные признаки профессионального выгорания

Снижение общей работоспособности сопровождается падением профессиональной самооценки, ощущением, что работа не представляет собой ценности. В результате человек чувствует себя несостоятельным, к работе испытывает безразличие. 

Эмоциональная истощенность сопровождается чувством опустошенности, исчерпанности ресурсов. У человека формируются негативные установки по отношению не только к себе и работе, но и к окружающим и жизни в целом. В таких случаях нередки эмоциональные срывы.

Негативное отношение к своей профессии включает циничное отношение к работе, формальное общение с окружающими, а также повышенную конфликтность.

Кроме вышеперечисленных признаков, профессинальное выгорание может сопровождаться нарушением сна, головной болью, раздражительностью и уходом в зависимости, будь то алкоголизм или табакокурение.

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Материалы по теме

  1. 1 Как правильно подготовиться к собеседованиям в компании-гиганты — часть 2
  2. 2 Переход на электронные трудовые книжки усложнил работу трети компаний в России
  3. 3 В 2022 году пройдет самый масштабный международный эксперимент по 4-дневной рабочей неделе
  4. 4 «Красные флаги»: на что стоит обращать внимание соискателю на должность CEO
  5. 5 Кто такие ИИ-архитекторы и чем они занимаются?
HP
Оригинальный картридж или «клон». В чем разница?
Угадай