Названы основные признаки профессионального выгорания
В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова перечислили основные признаки профессионального выгорания. Это снижение работоспособности, эмоциональная истощенность и негативное отношение к своей профессии, пишет RT.
Снижение общей работоспособности сопровождается падением профессиональной самооценки, ощущением, что работа не представляет собой ценности. В результате человек чувствует себя несостоятельным, к работе испытывает безразличие.
Эмоциональная истощенность сопровождается чувством опустошенности, исчерпанности ресурсов. У человека формируются негативные установки по отношению не только к себе и работе, но и к окружающим и жизни в целом. В таких случаях нередки эмоциональные срывы.
Негативное отношение к своей профессии включает циничное отношение к работе, формальное общение с окружающими, а также повышенную конфликтность.
Кроме вышеперечисленных признаков, профессинальное выгорание может сопровождаться нарушением сна, головной болью, раздражительностью и уходом в зависимости, будь то алкоголизм или табакокурение.
Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Популярное
Как получить больничный, если вы не больны
Материалы по теме
-
Пройти курс «Как построить личный бренд»
- 1 Какие бывают виды стажа и для чего они нужны И как формируется стаж 21 апреля 11:06
- 2 Профессия художника: от обучения до заработка Разновидности профессии, где учиться и сколько можно заработать 17 апреля 13:32
- 3 Что такое оклад: определение, расчет и отличия от зарплаты Он не зависит от количества отработанных часов или объема выполненных задач 17 апреля 11:05
- 4 Правительство расширит права совместителей при увольнении Они смогут получать компенсации 15 апреля 19:02