Квадрат Декарта для принятия решений: что это за метод и примеры использования

Содержание

• Что такое Квадрат Декарта?
• Как пользоваться Квадратом Декарта?
  • Что случится, если это произойдет?
  • Что случится, если это не произойдет?
  • Чего не случится, если это произойдет?
  • Чего не случится, если это не произойдет?
• Плюсы и минусы методики

Что такое Квадрат Декарта?

Квадрат Декарта в психологии — простая эффективная методика оценки ситуации и принятия решений. Метод дает возможность спрогнозировать развитие ситуации, понять последствия конкретного выбора, учесть неочевидные на первый взгляд нюансы. С помощью Квадрата Декарта можно быстро и без особых усилий наглядно представить результат и решить сложные задачи.

Квадрат решений Декарта экономит время и личные ресурсы. Взвесив все «за» и «против», делается вывод о целесообразности действия. Выбирается оптимальный в данной ситуации вариант с лучшим прогнозным результатом.

Методика не требует присутствия и контроля специалиста. Ее можно использовать самостоятельно. Главное — честно и беспристрастно ответить на предложенные вопросы. Когда человек принимает решения, он больше обращает внимание на положительные моменты, а негатив старается не замечать. Квадрат Декарта позволяет оценить ситуацию объективно.

Как пользоваться Квадратом Декарта?

Суть методики заключается в следующем: лист бумаги делится на 4 части, в каждый сектор будут вписываться утверждения, отвечающие на конкретный вопрос. Тем, кто не любит чертить и писать от руки, можно все данные занести в электронную таблицу. Классический Квадрат Декарта выглядит так:

Фото в тексте: RB.RU

Последовательно, в привязке к конкретной ситуации, нужно ответить на каждый вопрос. Чем больше будет утверждений, тем лучше.

Для наглядности рассмотрим технику принятия решения на конкретном примере: «Уйти с работы по найму и организовать собственный бизнес».

Итак, вопрос первый.

Что случится, если это произойдет?

Ответы на этот вопрос — это положительные стороны принятия решения. Они служат мотивацией для принятия решения. Основываясь на нашем примере, утверждения в этом секторе могут быть следующими:

1. Я докажу себе, что могу изменить свою жизнь и добиться успеха.
2. Я займусь делом, которое мне действительно нравится.
3. Я смогу самостоятельно распоряжаться своим временем.
4. Я смогу повысить свой доход.
5. Я смогу реализовать весь свой профессиональный потенциал.
6. Я не буду больше в подчинении у начальства.
7. Я смогу развиваться в выбранном направлении.
8. Я получу финансовую независимость.
9. Я смогу создать команду единомышленников, увлеченных своим делом.
10. Я перестану сомневаться и постоянно проигрывать в голове ситуацию: «Что будет, если…».

Что случится, если это не произойдет?

Этот вопрос направлен на оценку преимуществ текущей ситуации. Отвечая на него, человек анализирует варианты развития событий, если желаемое не осуществится и все останется по-прежнему.

Читайте по теме:

6 научных методов, которые помогут вам принимать сложные решения

От теории к практике: психолог о методиках принятия решений

Возможные варианты ответов:

1. Я сохраню привычный образ жизни.
2. Мне не нужно будет разбираться в тонкостях оформления документов и ведения бизнеса.
3. Мне не понадобится рисковать собственными деньгами.
4. У меня будет больше свободного времени и не придется решать рабочие вопросы в выходные дни.
5. Я смогу вернуться к этому вопросу в более удачное время.
6. Мне не нужно будет объясняться с руководством и доказывать окружающим правильность своего решения.
7. У меня не будет стресса от необходимости заниматься новым делом.

Чего не случится, если это произойдет?

Этот пункт дает представление о минусах в случае получения желаемого. Так анализируется то, чего можно лишиться при изменении ситуации.

Ответы могут быть такими:

1. У меня не будет возможности вести привычный образ жизни.
2. Не получится отдыхать, когда я привык.
3. Не будет прежнего общения с коллегами по работе.
4. Не получится сохранить отношения с текущим руководством.
5. Не будет много времени для семьи, особенно на этапе становления бизнеса.
6. Легкого подтверждения дохода для банка и доступа к кредитам.
7. Преференций от работодателя (премий, ДМС, корпоративного отдыха, бонусных программ, льготной ипотеки).
8. Продолжения трудового стажа для досрочного выхода на пенсию (для определенных профессий).
9. Не будет стабильной и прогнозируемой зарплаты.

Чего не случится, если это не произойдет?

В этом случае анализируются минусы от сохранения текущего положения вещей и не достижения желаемого. Это позволяет отсечь страхи и отрицания изменения ситуации.

Ответы могут выглядеть так:

1. Я не смогу реализовать свою давнюю мечту.
2. Я останусь на нелюбимой работе.
3. Я не смогу увеличить свой доход.
4. Я не докажу себе, что могу изменить свою жизнь.
5. Я не обрету уверенность в собственных силах.
6. Я не избавлюсь от мыслей о том, что у меня все могло получиться.
7. Я не приобрету новый жизненный опыт.

После ответов на все вопросы результаты анализируются, и принимается решение.

Чтобы упростить процесс, можно разбить все аргументы на «плюсы» и «минусы» или оценить каждый ответ по балльной шкале. В итоге получается полная картина всех возможных решений ситуации.

Читайте по теме:

5 подходов к принятию решений и как взять от них лучшее

Как стартапу выстроить процесс принятия решений

Квадрат Декарта можно использовать для любой сферы жизни: профессиональной, личной, межличностных отношений, обучения. В каждой ситуации, предполагающей многовариантность решений, он поможет объективно и без эмоций найти оптимальный вариант.

Чтобы методика дала максимальный эффект, при ее использовании следует соблюдать следующие рекомендации:

• Обязательно записывать результаты, а не проговаривать их мысленно. В методике важен визуал, возможность наглядно оценить все преимущества и недостатки решения. Кроме того, можно забыть и не проработать часть вариантов, особенно негативные моменты, которые сознанием часто игнорируются и отрицаются.
• Ответ должен быть максимально четким, без «воды». Нужно стараться отвечать конкретно, с цифрами и фактами, четко структурируя свою мысль.
• Отвечать нужно честно, не стараясь приукрасить ситуацию.
• Записывать нужно только свои мысли и ощущения, абстрагируясь от мнения коллег, знакомых и родственников. Ориентироваться стоит только на свои аргументы.
• Рекомендуемое количество ответов по каждому пункту — не менее 5 штук. Оптимально давать около 10 ответов. Таким образом происходит качественная проработка всех аспектов.
• Отвечать нужно быстро, изначально не обдумывая ответы, и записывать все, что пришло в голову. Это похоже на «мозговой штурм», когда собирается максимальное количество вариантов, а затем выбираются наиболее значимые аргументы.
• Записывать ответы нужно последовательно в каждом секторе, не перескакивая в другой раздел. Переходить к следующему вопросу нужно только исчерпав все варианты по предыдущему заданию.

Если все сделать правильно, можно быть уверенным, что принятое решение будет взвешенным, с оценкой всех последствий и максимально эффективным. А риски будут минимизированы.

Плюсы и минусы методики

Как и любой другой метод анализа, Квадрат Декарта для принятия решений имеет свои достоинства и недостатки.

Преимущества метода:

• Объективный анализ ситуации. Методика дает возможность всесторонне рассмотреть ситуацию, оценить все возможные исходы и последствия, найти решения, которые раньше не приходили в голову. Анализ выполняется с учетом разных аспектов проблемы.
• Простота. Техника Квадрат Декарта не требует глубоких знаний в психологии, специальных инструментов и сложных способов оценки. Использовать методику может любой человек самостоятельно.
• Систематизация информации. Размышляя над ответами, человек структурирует имеющуюся информацию, что позволяет избежать поверхностных и хаотичных выводов.
• Развитие нестандартного мышления. Метод нацелен на поиск множества решений, в том числе, неочевидных. Это развивает мышление и логику, побуждает мыслить нестандартно и находить новые возможности. Человек учится видеть не только очевидные решения, но и альтернативные пути развития ситуации.
• Побуждение к действию. Метод мотивирует на достижение цели, активное решение проблемы. Помогает побороть лень, привычку откладывать решение «в долгий ящик».
• Прогнозирование рисков. Метод Квадрата Декарта направлен на оценку не только положительных, но и негативных сценариев развития ситуации. Это позволяет увидеть и снизить риски, предотвратить их, выбрать более безопасное и обдуманное решение.

Недостатки метода:

• Определенная субъективность оценки. Метод предполагает самоанализ, а в этом случае есть риск предвзятости и субъективного восприятия.
• Наличие информационной переменной. Информации может быть слишком много или слишком мало для принятия адекватного решения. Можно переоценить важность данных или недооценить последствия. Кроме того, множество решений может ввести людей с определенными особенностями психики к своеобразному информационному параличу и усложнить выбор.
• Ограниченность перспективы. Метод не всегда дает возможность просчитать быстрые изменения ситуации или возникновение неожиданных факторов. Для сложных ситуаций со множеством переменных требуется больше усилий и времени для анализа.
• Метод не используется для решения срочных проблем. Когда требуется оперативно принять решение, нет времени на подробный разбор ситуации.

Несмотря на недостатки, Квадрат Декарта — эффективный и полезный инструмент анализа. Он не дает готовых решений и не является волшебной таблеткой, которая моментально решает проблемы. Но техника дает возможность увидеть новые варианты, оценить неочевидные риски и стратегии. Но конечный выбор в итоге делает сам человек.

Фото на обложке: Pexels