5 факторов, которые помогают проявить свою индивидуальность на работе
От внешнего вида до обустройства офиса
В среднем человек проводит треть своей жизни на работе. Если ему приходится оставлять свою индивидуальность за дверями офиса, это негативно сказывается на психическом здоровье и уверенности в себе. В результате снижается его мотивация и продуктивность, что вряд ли понравится работодателю.
Как этого избежать? Эксперты рассказали о том, как можно персонализировать свое рабочее пространство.
Рабочее место
Некоторые работодатели не разрешают приносить личные вещи в офис. Однако исследование показывает, что сотрудники, которые могут персонализировать свое рабочее место, на 25% более продуктивны.
«Еще до коронавируса рабочие пространства превращались в офисы открытой планировки, чтобы стимулировать сотрудничество и инновации», — рассказывает Зои Поултон, консультант и коуч для руководителей, а также основательница Glass Ripple Consulting. В то же время, добавляет она, работники лишились личного пространства, что привело к большему эмоциональному истощению.
«Принося с собой личные вещи, такие как фотографии, предметы декора и любимая кружка, работники чувствуют, что могут контролировать свое пространство, что способствует благополучию», — утверждает Поултон. А если вы работаете из дома, попробуйте отказаться от виртуального фона в Zoom — это также поможет проявить индивидуальность.
Внешний вид
Большинство соискателей утверждают, что дресс-код негативно влияет на их отношение к компании. Поэтому эти правила стоит смягчить. «Когда мы выбираем наряд, мы невербально рассказываем миру о своей личности, — говорит Поултон. — Одежда отражает наше настроение и то, как мы хотим выразить себя».
По словам директора The Culture Builders Криса Престона, ряд исследований показывает, что большая аутентичность связана с повышенным уровнем счастья. «Любая достойная компания должна стремиться нанимать уверенных в себе, общительных и счастливых людей, поскольку они несут с собой огромное конкурентное и культурное преимущество», — добавляет он.
Возможность высказаться
Не бойтесь делиться своими идеями и точкой зрения. «Мы часто стараемся не высказывать свои мысли на случай, если окажемся в чем-то “неправы”», — рассказывает Грейс Темпорал Сорабджи, CEO и основательница Cultural Calculator.
По словам Сорабджи, некоторым людям кажется, будто это приведет к серьезным последствиям. Но не стоит придавать этому слишком большое значение — вы лишь делитесь своей точкой зрения. Доказано, что чем больше организация побуждает сотрудников высказаться, тем эффективнее она работает.
Корпоративные устройства
Сейчас многие стремятся разделять профессиональные и личные дела. Тем не менее работа неизбежно проникает в свободное время. «Мы много говорим о том, что людям нужно быть самими собой на работе, — говорит Престон. — Но речь не только о рабочем времени — это касается и того, как мы одеваемся, продумываем свое утро, добираемся до работы и до дома, а также отдыхаем».
Престон утверждает, что выразить себя помогают даже такие предметы, как ноутбук и автомобиль, которые используются как в рабочее, так и в свободное время. «Например, если нам кажется, что корпоративная машина соответствует нашей личности, то мы чувствуем себя ближе к организации», — говорит он. Если человек добирается до офиса на любимом автомобиле, то и заходит он туда в хорошем настроении.
Обустройство офиса
Компании, в свою очередь, могут создавать специальные зоны, в которых сотрудники будут расставлять мебель и устройства на свой вкус. Это не только дает возможность выразить себя, но и способствует разнообразию и инклюзивности.
Консультант по благополучию на рабочем месте Кирсти Хейворд добавляет, что эти пространства также позволяют работодателям понять, как их персонал хочет работать. «Предоставьте сотрудникам возможность решать, как взаимодействовать с инструментами, пространствами и средой, которые вы им предоставляете, — советует Хейворд. — В результате сотрудники будут продуктивны и вовлечены».
Фото на обложке:
-
Партнёрский материал Экс-директор Xiaomi о том, как делать сильные продукты и внедрять ИИ без иллюзий 06 апреля 2026, 16:14
-
Банки Ирина Лебедева, Т2: «Ключевой принцип — без неприятных сюрпризов» 25 марта 2026, 09:14
-
Бизнес Отказ от завода и ставка на интеллект: как Катерина Карпова реанимировала PURE LOVE 02 марта 2026, 11:45
-
Бизнес Анна Симакова: «В кризис выживают крупные структуры» 20 февраля 2026, 10:06
-
Бизнес «Точно розовый?»: как Eburet из табурета-трансформера вырос в B2B-бренд, который заходит на рынок в 50 млрд ₽ 11 февраля 2026, 19:48
-
Личное Евгений Касперский: «От пароля „123“ мы не спасаем. Но есть и хорошие новости» 04 февраля 2026, 12:35
-
Кибербезопасность Как пополнить Apple ID в России после 1 апреля 2026 года 03 апреля 2026, 19:34
-
Налоговый вычет за лечение в 2026 году: лимиты, документы и пошаговая инструкция 31 марта 2026, 18:21
-
Искусственный интеллект Компании повышают зарплаты за работу с ИИ: специалистам со знанием нейросетей готовы платить на 20% больше 07 апреля 2026, 11:25
-
Искусственный интеллект Яндекс Поиск сэкономил 4,5 млрд ₽ в 2025 году благодаря ИИ — при этом качество ответов Алисы AI выросло в 3 раза 07 апреля 2026, 19:35
-
Маркетплейсы М.Видео может закрыть до 30% точек в 2026-м: основные причины — конкуренция с маркетплейсами и смена бизнес-модели 07 апреля 2026, 17:56
-
Россия Россияне покупают билеты на мероприятия за неделю до события — только походы в музеи планируют «день в день» 07 апреля 2026, 16:39
-
Россия В работе «Ростелекома» произошёл масштабный сбой из-за DDoS-атаки — пользователи жалуются на проблемы с интернетом 06 апреля 2026, 23:59
-
Тренды Средняя зарплата курьера в Москве достигла 137 тыс. ₽ — это выше дохода специалистов с высшим образованием 27 марта 2026, 10:39
-
IT Искусственный интеллект изменит ИТ-отрасль в ближайшие годы — так считают 83% специалистов 25 марта 2026, 14:45
-
Бизнес В Москве проходит форум о целевых капиталах: бизнес обсуждает финансовую устойчивость НКО и их будущее 03 апреля 2026, 14:17