Роспотребнадзор рассказал, как безопасно для здоровья использовать мобильный телефон

Как безопасно использовать мобильный телефон:

• Разговор не должен длиться более 2-х минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут.

Гораздо безопаснее писать сообщения, чем держать трубку возле уха, говорится в сообщении.

• Держать трубку мобильного телефона нужно на расстоянии от уха, за нижнюю ее часть и вертикально.

В ведомстве отмечают, что затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, «поэтому, отодвинув трубку от уха всего на сантиметр и увеличив, таким образом, расстояние до мозга вдвое, можно понизить мощность излучения воздействия на мозг в четыре раза».

• Подносить трубку к уху лучше после ответа на другом конце.

Отмечается, что в момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности независимо от условий связи в данном месте. В то же время через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня.

• Рекомендуется снимать при разговоре очки с металлической оправой: наличие такой оправы может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.
• Не рекомендуется класть мобильные телефоны рядом с собой во время сна.
• Следует ограничить контакты с мобильным телефоном, если в этом нет необходимости.
• Носить мобильный телефон лучше в сумке, не стоит держать длительное время сотовый телефон на груди, поясе или в нагрудном кармане.

Фото: Unsplash